삶의 목표와 쉼-2조 조묘선

<삶의 목표와 쉼>

2조 조묘선

 

 삶의 목표가 명확하지 않을 때, 우리는 쉬지 못한다.

자신이 어디로 가고 있는지, 무엇을 해야 하는지, 무엇을 하고 있는지, 왜 하고 있는지 모르고 파편화된 삶을 살게 된다. 내 눈앞의 욕심, 목적들을 채우기 위해 의미없이 무언가 하게되고, 쉬기를 원하면서 쉬지 못한다. 현재를 살지 못하고 과거에 대한 생각 미래에 대한 걱정들에 얽매이게 되고 힘들어하게 된다.

 자신이 진정으로 원하는 것, 자신의 삶의 목표를 생각해 보아야하지 않을까? 목표를 어디에 두느냐에 따라 우리는 쉴 수도, 쉬지 못 할 수도 있다는 것이다. 무언가를 잡고 그것이 되고 안되고에 마음을 두고 파편화된 삶을 살아가기 보다 순수한 마음으로 함께 알아가려고 한다면 매 순간 충실하게 생각하고 알아가고 그러면서도 쉴 수 있게 된다. 길게 자신의 삶을 보고, 자신이 어디로 가고 있는지 알고, 자신이 가고 있는 과정에 있다는 것을 안다면 불안하지 않고 많은 것이 단순하게 정리되고, 쉴 수 있다. 현재 그 순간에 집중하는 것, 그 순간 올라오는 모든 마음을 인정하고 들고 있는 기준을 내려놓는것, 그것이 쉼의 방법이다.

 끊임없이 보고 놓아가며 그대로를 즐기는 것이 쉼이다.