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이해가 되어야 살이 빠진다 [Automatic Diet]

  • daehaesa
  • 조회 11243
  • 2012.11.21 12:53
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수상이력

1. 2011년 5월 제4회 서울세계단편영화제 동상 수상
2. 2011년 8월 제73회 UNICA 세계영화제(룩셈부르크) 동상 수상
3. 2012년 4월 2012 BIAFF 영화제(영국) 4Stars상 수상
4. 2012년 6월 제40회 Festival of Nations 국제영화제 (오스트리아) 은상 수상

Awards

1. May 2011 Received Bronze Award at The 4th Seoul International Short Film Festival 
2. May 2011 Received Bronze Award at The 73th UNICA Short Film Festival in Luxembourg
3. Apr 2012 Received 4 STARS at BIAFF 2012 
4. Jun 2012 Received Silver Award at The 40th Festival of Nations
 
 
※ 상세 설명은 첨부되어 있는 팜플렛 pdf 문서를 통해서 보실 수 있습니다.
     You can find the detail information from attached PDF file which is quadrilingual pamphlet with Korean, English, German, French.


1. 기획의도 

비만은 세계보건기구(WHO)에서 "치료가 필요한 질병"이라고 정의를 내릴 정도로 현대 사회에서 함께 풀어야 할 숙제가 되었다.
비만 자체도 문제이지만 그로 인한 합병증은 더 심각한 상황이다. 

하지만 비만을 치료하고자 하는 다이어트는 음식조절의 어려움과 반복되는 요요현상으로 성공하기가 쉽지 않다. 

진심은 먹고 싶고, 생각으로는 살을 빼야하는 이상과 현실의 괴리로 인하여 살을 뺐다 하더라도 채워지지 않는 욕심으로 인한 허전함은 충족되지 않으니 고통스럽다는 사람들이 많다. 

이 영화는 비만과, 비만으로 인해 건강에 이상이 생긴 이들에게 고통 없고 실패 없는 다이어트를 할 수 있도록 하기 위해서 기획되었다. 

살이 찌는 모습은 같지만 살이 찌는 원인은 각자마다 다르다.
과거의 못 먹었던 의식, 이상과 현실의 괴리감, 복잡한 사회, 인간관계와 더불어 우리가 삶에서 느끼는 좌절감, 우울감, 불안감, 열등감, 죄책감, 분노, 수치심, 소외감, 내면의 공허함, 과거의 해결되지 않은 욕구와 감정, 또는 상처받은 경험과 연관되어 나타나는 스트레스 등 다양하다. 

내면의 여러 가지 원인으로 음식을 많이 먹게 되어 살이 찌는데, 내면하고는 무관하게 일반적인 방법으로만 다이어트를 시도하다 보니, 다시 요요현상의 반복으로 거듭 실패하게 되는 것이다. 

이 영화에서는 정확하게 자기 자신의 내면에 물어서, 
자기 자신을 진단하여, 자신의 상황에 맞게 자동으로 조절하는 다이어트 법이다. 

모든 것들은 다 자기 안에 있기에 가능한 것이다.
모든 문제도 자기 내면에 있고, 해결책도 자기 내면에 있기 때문에 모든 문제를 내면에 물어서 해결하면 된다. 

내면을 통해 문제를 해결하게 되니 굳이 다른 것에 욕심을 낼 필요가 없어져 지족知足한 삶을 살게 되어, 건강한 정신과 몸을 갖게 되고, 더불어 그 지혜로 다른 사람의 문제도 해결하는 지혜로운 사람이 될 수 있다. 


1. Planning Intention

Obesity has been defined as "a disease that requires treatment" by the World Health Organization (WHO) and is now a global challenge that needs to be addressed in this modern society.
The obesity is a problem in itself but complications from the disease is what makes it more serious.

However, dieting to treat obesity does not show high success rate due to difficulty in controlling what we eat and repetitive yoyo effect. 

People who lose weight by not eating suffer from a desire unfilled as they crave to eat at heart while suppress their urge to eat simply to lose weight.

This movie allows those who have health issues from obesity and its complications to successfully lose weight without pain.

Obese people may look alike on the outside but the cause for gaining weight are all different.
The reasons can be diverse from subconsciously being hungry in the past, discrepancy between ideal and reality, to complex society, despair felt in life, depression, uncertainty, sense of inferiority, rage, shame, feeling of isolation, emptiness felt inside, sense of guilt, desire or emotion unsatisfied, or stress connected to hurtful experience.

People gain weight because they eat excessively from various inner reasons. Therefore, simply cutting back on food regardless of these inner reasons lead to failure of dieting and repetition of yoyo effect.

The movie offers a dieting method that asks what exactly the inner issue is to diagnose yourself and find a dieting method that automatically allows you to lose weight.

Anything is possible because they are all inside ourselves. All issues and their solutions are within the inner self, so all issues can be solved by asking the questions to the inner self.

As the inner issue is resolved there is no need to desire for something else, and you can live a self-satisfied life which leads to healthy body and mind. This ultimately makes you a wiser person that can help others to solve their problems as well.

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